Kenapa sih kita harus meningkatkan imun tubuh untuk menangkal virus? Berikut adalah informasi yang telah kurangkum dari berbagai sumber.
-
-
Menikmati Wisata Alam, Srambang Park Ngawi
Srambang Park merupakan salah satu destinasi wisata keluarga yang sangat saya rekomendasikan. Selain kondisi alam yang baik, terdapat dongeng yang dapat dipetik sebagai pelajaran.
-
Mengatasi Kebocoran Waktu dengan Aplikasi Absensi KantorKita
Semakin meningkatnya jumlah pengusaha di berbagai sektor industri, tentu membuat jumlah lapangan kerja juga semakin meningkat. Hal yang membuat para pemilik usaha resah adalah masalah kebocoran waktu akibat ketidakdisiplinan pegawai terhadap jadwal kerja mereka. Pernah seorang klien bercerita pada saya bahwa kesulitan memiliki usaha sendiri adalah masalah kedisiplinan pegawai, namun tidak dapat ditindak dengan baik oleh pemilik usaha karena waktu untuk memeriksa kinerja pegawai tidak seluruhnya terpantau. Khususnya untuk pengusaha franchise yang saat ini makin menjamur di Nganjuk. Oleh karenanya, saya akan membahas mengenai aplikasi absensi kantorkita. Aplikasi absensi kantorkita memberikan beragam fitur yang dapat dimanfaatkan oleh pemilik usaha untuk memantau kinerja pegawai lebih tepat sasaran.
-
Cara Mudah Membuat Mango Smoothie Bowl
Beberapa waktu yang lalu, di tempat saya sedang musim mangga. Mangga apapun ada. Di depan rumah mertua terdapat pohon mangga jenis podang. Mangga ini adalah jenis mangga yang paling enak untuk dijadikan jus. Ini menurut orang-orang di sekitar saya. Kalau menurut saya, mangga apapun enak untuk dibikin jus. Kali ini saya ingin berbagi resep tentang cara membuat smoothie bowl dari buah mangga. Cara bikinnya tidak susah, karena ini adalah cara membuat smoothie bowl mangga yang paling gampang.
-
Kangen dengan 3 Kuliner Khas Malang ini dan Perjalanannya
Suatu hari, saya dapat undangan untuk mencicipi salah satu kuliner di Nganjuk. Undangan itu berasal dari seorang pemilik dealer sepeda motor, yang ingin menyajikan kuliner khas kota tempat tinggalnya, yaitu cwie mie Malang. Seketika itu saya jadi ingat moment waktu masih di Surabaya. Waktu itu saya sering sekali main ke Malang. Setiap saya main ke sana mengunjungi teman SMA yang kuliah di sana, saya sering diajak mencoba beberapa kuliner khas Malang yang belum pernah saya coba di mana pun. Berikut beberapa kuliner Malang yang pernah saya coba!
-
Infused Water dan Jus: Apa Bedanya?
Pada akhir Agustus kemarin, saya memulai tantangan 30 hari detox dengan infused water. Metode detox satu ini sudah cukup populer beberapa tahun belakangan ini karena caranya cukup simpel. Infused water dibuat dengan cara mencampurkan berbagai macam tumbuhan ke dalam air dalam satu wadah sehingga terjadi proses difusi osmosis. Proses osmosis ini membuat nutrisi dalam tumbuhan menyatu dengan air. Hal ini membuat air tersebut memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi. Namun, apa bedanya dengan minum jus? Ini adalah perbedaan yang membuat infused water lebih unggul daripada minum jus.
-
Kontroversi Makanan GMO: Cara Menghindari
GMO itu apa, sih? GMO itu singkatan dari Genetically Modified Organisms. Atau disebut juga transgenik. Rekayasa genetika ini diciptakan untuk membantu kelangsungan hidup manusia, akan tetapi di sisi lain ada efek samping yang harus ditimbulkan dari rekayasa genetik ini. Jadi, sebelum menentukan kita mau fine-fine aja dengan makanan GMO atau enggak, ini adalah beberapa hal yang saya rangkum mengenai apa itu GMO. Apa itu GMO? GMO atau rekayasa genetika sudah lama dikenal sejak pengetahuan genetika modern mulai berkembang. Tujuan GMO sendiri adalah untuk memperoleh kualitas unggul suatu produk untuk kelangsungan hidup umat manusia. Beberapa hasil yang diperoleh dari rekayasa genetika ini antara lain tanaman yang tahan terhadap serangan hama dan…
-
Berpuasa Saat Hamil: Apa yang Harus Disiapkan?
Berpuasa saat sedang hamil, secara keilmuan sudah terbukti bahwa hal tersebut tidak akan berpengaruh buruk terhadap janin, selama sang ibu dalam kondisi sehat. Pada 2017, saya berpuasa saat usia kandungan saya masih awal trimester kedua. Selama bulan puasa, saya tidak mendapatkan banyak masalah serius yang disebabkan oleh puasa. Kunci dari berpuasa saat sedang hamil adalah tubuh selalu terhidrasi. Ibu hamil harus memperhatikan hal-hal penting terkait nutrisi yang dibutuhkan dan kendala yang akan dihadapi. Ini hal yang perlu diperhatikan!
-
Manfaat Daun Raspberry Merah untuk Wanita
Daun raspberry merah dikenal pula dengan sebutan ‘woman herbs‘ atau herbalnya kaum wanita. Di dalamnya terkandung beberapa manfaat yang saya sendiri sudah merasakannya, sangat bermanfaat sekali untuk kesehatan organ dalam wanita. Ketika dikonsumsi dalam wujud teh, rasanya mungkin hampir sama seperti teh hitam. Daun raspberry merah ini rupanya juga digunakan sebagai obat tradisional di Cina untuk masalah ginjal, dan di Yunani, digunakan sebagai obat untuk masalah saluran kencing. Saya pribadi sangat merekomendasikan teh daun raspberry merah ini untuk mereka yang sering mengalami kram saat menstruasi. Ini alasannya!
-
Ini yang Terjadi Ketika Saya Berhenti Donor Darah
Donor darah adalah kegiatan mengambil darah dari dalam tubuh untuk disimpan dan agar dapat ditransfusikan ke tubuh orang lain. Saya sangat senang dengan kegiatan ini dan rutin melakukannya. Dulu. Semuanya diawali ketika darah saya tiba-tiba lebih kental dari biasanya dan susah mengalir melalui selang. Kemudian saya berhenti donor selama dua tahun karena sibuk bekerja. Dan sejak saat itu, saya merasa ada perubahan dalam diri saya.
