• Wedang Jancuk
    HEALTH,  HOME REMEDIES,  RESEP

    Membuat Wedang Jancuk untuk Meredakan Batuk

    Wedang jancuk sempat populer di beberapa bulan sebelumnya. Yang membuatnya unik sebenarnya adalah nama yang diberikan si penjual. Namun, di tempat saya, jauh sebelum wedang jancuk dikenal luas, ada wedang sejenis yang si penjual sebut sebagai wedang OBH. Bahannya sama persis karena bertujuan sama, yaitu meredakan batuk. Minuman ini juga sering saya buat ketika saya batuk, di tengah tingginya jumlah penyintas covid-19 kala itu. Bersyukur, hingga saat ini saya dan keluarga tetap sehat. Berikut, wedang jancuk versi saya.

  • HEALTH

    Infused Water dan Jus: Apa Bedanya?

    Pada akhir Agustus kemarin, saya memulai tantangan 30 hari detox dengan infused water. Metode detox satu ini sudah cukup populer beberapa tahun belakangan ini karena caranya cukup simpel. Infused water dibuat dengan cara mencampurkan berbagai macam tumbuhan ke dalam air dalam satu wadah sehingga terjadi proses difusi osmosis. Proses osmosis ini membuat nutrisi dalam tumbuhan menyatu dengan air. Hal ini membuat air tersebut memiliki kandungan nutrisi yang cukup tinggi. Namun, apa bedanya dengan minum jus? Ini adalah perbedaan yang membuat infused water lebih unggul daripada minum jus.